domingo, 27 de junho de 2010

Camposa - Valongo

Hoje para variarmos de percurso e aumentar a resistência dos atletas da nossa Escola, fomos dar uma volta pela Serra de Suzão (valongo) (volta da Camposa).

Compareceram a este treino o Tools, o Correntes, o Fininho, o Francisco, o Tombos e o Ronca.


A volta teve a extensão de 35 km e duramos cerca de 2h39m a realizá-la. Pelo meio tivemos um furo.

O trajecto caracteriza-se por um constante sobe e desce, e como sempre muita pedra, o que faz com que muitas das subidas e descidas sejam técnicas e perigosas.

O calor  também dificultou o treino mas ao mesmo tempo proporcionou uns bons momentos de brincadeira, quando se encontrou uma fonte de água fresquinha, para nos refrescármos. Só faltou mesmo o banho completo...

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