terça-feira, 28 de abril de 2009

Felgueiras - 25 de Abril

A convite da Associação de Ciclismo do Porto, a Escola de BTT foi a Felgueiras inaugurar a pista de BTT, que está inserida no Parque de Jogos da cidade. Neste local irá se realizar o Encontro Nacional de Escolas - Encerramento, organizado pela Fed. Port. de Ciclismo. Assim, os atletas aproveitaram para fazer o reconhecimento da pista e disfrutar das optimas condições da pista.

Alguns vídeos, dos atletas em acção. Fotos podem ver no seguinte link:










Treino em Guifões-19/04/2009

Decorreu no dia 19/4 mais um treino da escola de BTT, na pista de XC de Guifões.



Deixo aqui uns videos do treino.





domingo, 15 de março de 2009

Treino Escola BTT Matosinhos ADSL

No dia 15 de Março decorreu mais um treino de BTT da Escola BTT Matosinhos ADSL. Numa bela manhã primaveril, a afluência de crianças foi grande, pois quase todos os miúdos da escola puderam estar presentes. Assim, com os treinadores Vítor e Pedro ficaram os iniciados que tiveram oportunidade de treinar gincanas e os infantis e juvenis foram comigo para a pista de Guifões, onde tiveram oportunidade de treinar, principalmente a técnica. Foram ter à pista o cadete Lapa e o júnior Joel da equipa BTT Matosinhos, que puderam transmitir os seus conhecimentos técnicos e motivação aos colegas mais novos.


Vejam as fotos aqui e os videos nos links abaixo:



sexta-feira, 6 de março de 2009

5º Troféu de Orientação do Porto.

Integrado nas actividades do Dia Nacional da Orientação, vai decorrer no dia 14 de Março, o 5º Troféu de Orientação do Porto.

Evento de Orientação pedestre, pontuável para o ranking Norte da Taça da Federação Portuguesa de Orientação, aberta a pessoas de qualquer idade, podendo participar nas Categorias de competição ou as categorias abertas, individualmente, ou em grupo.

Este evento vai-se realizar no parque S. Roque e no Monte Aventino.
Mais informações em:

2º BTT de Tregosa (Cross Country)




O Campeonato Regional do Minho de BTT (Cross Country) começa no próximo dia 8 de Março (domingo) em Tregosa, Barcelos.Esta será a primeira de dez provas de Cross Country previstas para o Campeonato Regional do Minho de BTT - 2009.
Organizado em conjunto pela Associação de Ciclismo do Minho e pela Associação Desportiva e Cultural de Tregosa, o programa do 2º BTT de Tregosa começa pelas 10 horas.Estão previstas provas para as categorias de infantis, juvenis, femininos, cadetes, promoção, juniores, seniores e veteranos (A e B).

quarta-feira, 4 de março de 2009

Raid Luso Alpes - 9 de Julho 2005

Decorreu dia 9 de Julho o Raid LusoAlpes, organizado pelo Clube de BTT da Casa do Povo da Retorta, onde os cerca de 72 participantes podiam escolher um dos 3 níveis disponíveis. Este passeio foi realizado em autonomia, com a utilização de GPS, onde os atletas podiam correr individualmente ou por equipas (até 5 elementos).

Os trajectos estavam divididos da seguinte maneira:

Nível 1 – 61 km com um acumulado de subidas de 2000m
Nível 2 - 87 km com um acumulado de subidas de 3000m
Nível 3 - 115 km com um acumulado de subidas de 4000m

O início do passeio foi em Amarante, depois passava-se no alto do Marão, o nível 3 ainda ia ao alto do Alvão e depois regressava-se a Amarante.

Eu decidi correr individualmente e estava decidido a fazer o percurso 2. Depois de ter feito uma subida de 25 km e ter chegado ao 1º ponto de abastecimento (onde podia decidir se fazia o 1º nível e voltava para Amarante ou se continuava para o nível 2) achei que ainda tinha condições físicas para fazer o 2º nível e decidi continuar. De relembrar que neste dia devemos ter apanhado temperaturas de quase 40ºC. A partir deste altura juntei-me a um grupo de 3 BTtistas e íamos ultrapassando as diversas dificuldades juntos. Quando chegamos a uma fonte já na estrada para a Serra do Alvão (km 58) um dos ciclistas desistiu e continuamos os 3. Como os outros 2 tinham um andamento superior ao meu e eu já estava cansado, com os músculos a fraquejarem, fiquei para trás e fiz cerca de 15 km sozinho. Quando cheguei a um cruzamento com uma estrada secundária, enganei-me no percurso, obrigando-me a andar mais de 2,5 km sempre a subir. Psicologicamente e fisicamente fiquei arrasado e com medo de chegar muito tarde a Amarante pois ainda faltavam cerca de 17 km para acabar decidir desistir nesta altura. Contabilizando, fiz cerca de 73,9 Km a uma média de 10,3 km/hora.

Sinto-me frustrado por não ter atingido o meu objectivo mas fico com a vontade de um dia voltar a realizar novamente este percurso mas com um pouco menos de calor...